Curso de Asanas Invertidas

  • Author: G. Rico Peña
  • Nivel: Todos
  • Tiempo Estudio: 4 hs
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Lesson series
Aprende a prepararte para estas posturas y realizarlas de manera estable, relajada, con una respiración calma y profunda.

Te enseñamos que Asanas específicas harán que rápidamente y de manera segura puedas acceder a las inversiones.

También te presentaremos simples y seguras opciones para hacer con props y entrenar el equilibrio, así como variaciones de inversión muy divertidas para que domines estas asanas.

No te lo pierdas!
  • Video time: 4 horas
  • Cuestionario: 1
  • Adjuntos: 2 pdf

¿Qué incluye?

  • 1 Certification
  • 1 Cuestionario
  • 4 Videos prácticos
  • 2 PDF de apoyo

Convertite en un Experto!

Aprende con nosotros a desarrollar la flexibilidad y fortaleza que requieren las asanas invertidas, te enseñaremos a organizar las asanas preparatorias y como establecer objetivos de corto y largo plazo de una manera segura

Practica con Sentido

 Te ayudaremos a replantear las inversiones para que cobren sentido en tu práctica y en tu vida.

Durante el curso contarás con nuestra asistencia vía chat, por escrito o video.

Course Lessons

Meet the instructor

Gonzalo Rico Peña

Profesor, Yoga Terapeuta y Formador de Profesores del KHYF INDIA. Se inicia a los 16 años con su abuelo en el Yoga y en diversas tradiciones místicas de oriente y occidente. Estudió en Argentina, India, Nepal, USA y Europa.
Patrick Jones - Course author
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